起業すると休みはなかなかとれない？

飲食関係で起業を考える20代後半の男子です。
先に起業した先輩たちや、まわりの社長さんから、 「起業したらしばらく休みはないぞ」 「3年間は休みなしの気持ちで頑張れ」などとアドバイスを受けました。
やはり、みなさんも（はぴなび参加者さんたち）そうなのでしょうか？ 体調管理などはどうされているんでしょうか？
リアルなお話を聞かせて頂ければ嬉しく思います。
よろしくお願いします。

回答①
私も新米なのであんまり偉そうなことはいえませんが、自分自身に言い聞かせていることも含めまして書かせてもらいます。
ある意味、休もうと思えばいつでも休めます。
ただし、動きを止めてしまったら、そこでもう終わりともいえます。
会社員と決定的に違うのはそこだと思います。
四六時中仕事をする、または仕事のことを考えている必要があります。
残業とか代休とかいう概念はありません。
当然のことでも、意識の転換を図るのは難しいです。
私は、止まったら終わりだと、自分に言い聞かせるようにしています。

by藤永誠一郎さん【行政書士　藤永事務所】

回答②
私ごとでしかないのですけど、参考になれば。。。
自営業になると、全部自分で決める事になりますので、勤めている時の感覚ではなくなってくると思います
体を休める事はできても、頭は24時間、365日が休みなしかもしれませんね。
最初の頃は、休みにもいろいろやる事があって休めない覚悟がいると思いますよ。

だからこそ、気持ちの切り替えなどのメンタルや、体も鍛えて行く事が必要かも
時間を作って小旅行に行ったり、違う趣味をいっぱいもったりなど工夫してみるとよいかもです。
でも、自分で作ったレールの上を進んでいくのって楽しいですよ

by小原　木聖さん【Hair&Make Oasis Ankh】

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